Integratore alimentare a base di estratti di Hericium erinaceus, Scutellaria baicalensis (titolata in baicalina) e Rhodiola rosea (titolata in salidroside). Studiato come coadiuvante non farmacologico, è indicato per supportare il tono dell’umore, nel trattamento di ansia, stress psicofisico e insonnia.
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| Informazioni nutrizionali | Per dose giornaliera (2 capsule) |
|---|---|
| Hericium ES tit. 10% di cui polisaccaridi | 500 mg 50 mg |
| Scutellaria baicalensis ES tit. 30% di cui baicalina | 400 mg 120 mg |
| Rhodiola rosea ES tit. 3% di cui salidroside | 100 mg 3 mg |
Hericium (Hericium erinaceus (Bull.) Pers.) corpo fruttifero fungino ES tit. 10% in polisaccaridi; Scutellaria baicalensis (Scutellaria baicalensis Georgi) radice ES tit. 30% in baicalina; Idrossipropilmetilcellulosa; Rhodiola rosea (Sedum roseum (L.) Scop.) radice ES tit. 3% in salidroside; Agenti antiagglomeranti: Biossido di silicio, Sali di magnesio degli acidi grassi; Colorante: Complessi delle clorofilline con rame.
Si consiglia l’assunzione da 2 a 4 capsule al giorno.
Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini di età inferiore ai 3 anni. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Il termine minimo di conservazione si riferisce al prodotto in confezionamento integro. Conservare al riparo da fonti di calore e di luce.
120 capsule.
Capita a tutti, a un certo punto, di sentirsi stanchi senza motivo, con la mente affollata, il sonno disturbato e l’energia che sembra non bastare mai.
Spesso questi segnali non arrivano da soli: sono il risultato di stress continuo, ansia non gestita e ritmi di vita troppo intensi.
Lo stress, se breve, è utile.
Ma quando diventa una costante, il corpo fatica a recuperare.
L'ansia può accelerare i pensieri, rendendo difficile rilassarsi o dormire bene.
E la mancanza di sonno, a sua volta, alimenta la stanchezza e la difficoltà a concentrarsi.
Questo circolo può sembrare difficile da interrompere, ma la buona notizia è che si può invertire la rotta.
Con piccoli passi: imparando ad ascoltare il proprio corpo, ritrovando il ritmo naturale del sonno, concedendosi pause reali, respirando con consapevolezza.
Anche chiedere supporto non è un segno di debolezza, ma di forza e cura verso sé stessi.
Ritrovare energia, chiarezza e calma è possibile. Non serve cambiare tutto: basta iniziare da un cambiamento alla volta.
La comparsa di disturbi dell'umore, anche nelle forme più lievi, è spesso il risultato di una combinazione complessa di fattori fisiologici, comportamentali e psicologici che interagiscono in modo sottile ma profondo. Uno degli aspetti centrali riguarda l’alterazione dei neurotrasmettitori, in particolare dei sistemi serotoninergico, dopaminergico e noradrenergico, la cui modulazione è alla base della regolazione dell’affettività, della motivazione e della stabilità emotiva.
Quando questi sistemi si sbilanciano, a causa di disfunzioni biochimiche o di una risposta adattativa alterata, si apre la strada a una maggiore vulnerabilità sul piano dell’umore.
Un ruolo di crescente rilievo è riconosciuto alla neuroinfiammazione, un processo caratterizzato dall’attivazione di vie pro-infiammatorie a livello cerebrale, con il rilascio di citochine come IL-6, IL-1β e TNF-α. Questi mediatori, oltre a compromettere l’ambiente neurochimico, interferiscono con la plasticità sinaptica e la neurogenesi, contribuendo così alla riduzione dell’espressione di BDNF, il fattore neurotrofico cerebrale.
La diminuzione di BDNF è oggi considerata una delle alterazioni strutturali più significative nella fisiopatologia della depressione lieve e moderata.
All’interno di questa cornice biologica si inseriscono con forza anche le dinamiche psico-comportamentali. Esperienze di forte impatto emotivo come un lutto, un dispiacere profondo o una situazione prolungata di stress possono attivare risposte neuroendocrine intense, sostenute da un'eccessiva produzione di cortisolo e da un'iperstimolazione dell’asse ipotalamo-ipofisi-surrene. Questa condizione, se protratta nel tempo, altera il funzionamento dei circuiti cerebrali preposti alla regolazione delle emozioni e innesca modificazioni progressive nella percezione di sé e del mondo circostante.
Anche stili di vita disfunzionali, privi di un'adeguata alternanza tra carico e recupero, rappresentano un ulteriore fattore predisponente. La mancanza di sonno ristoratore, l'isolamento sociale, l'assenza di stimoli cognitivi o affettivi positivi concorrono a creare un terreno fertile per il declino della resilienza emotiva.
Infine, predisposizioni genetiche, squilibri nutrizionali e una risposta immunitaria alterata possono accentuare ulteriormente il rischio di sviluppare una condizione depressiva lieve, rendendo più difficile il ritorno spontaneo a uno stato di equilibrio.
Comprendere questi meccanismi significa leggere la depressione lieve e i disturbi dell’umore non come fragilità improvvise, ma come il risultato di una rete fitta di segnali biologici, esperienze vissute e risposte interne che si intrecciano, modificando lentamente il tono emotivo e la capacità di adattamento dell’individuo.
Herzac agisce attraverso una sinergia di estratti fitoterapici che intervengono sui principali meccanismi fisiologici alla base del tono dell’umore, con un approccio multifattoriale orientato alla modulazione e al ripristino degli equilibri neurochimici. In Herzac troviamo il fungo edibile e medicinale Hericium erinaceus e le piante Scutellaria baicalensis e Rhodiola rosea, ognuno con un profilo d’azione specifico, ma perfettamente integrato nella modulazione dei neurotrasmettitori, nell’inibizione della neuroinfiammazione e nella protezione delle strutture cerebrali sensibili allo stress prolungato.
L'Erinacina, derivata dall'Hericium erinaceus, stimola in modo diretto il ripristino dei livelli ippocampali di norepinefrina, dopamina e serotonina, favorendo un'azione antidepressiva profonda, che agisce in armonia con la fisiologia cerebrale. Questo effetto è accompagnato da un aumento dell’espressione del BDNF, il fattore neurotrofico cerebrale che regola la plasticità sinaptica e supporta la rigenerazione neuronale, elementi chiave per sostenere l’adattamento emotivo e la stabilità affettiva.
La Baicalina e la Baicaleina, contenute in Scutellaria baicalensis, completano l’azione modulando i principali pathways infiammatori, riducono infatti i livelli di citochine pro-infiammatorie come IL-6, IL-1β e TNF-α. Questo processo contribuisce all’inibizione della neuroinfiammazione, promuovendo un ambiente neurochimico favorevole e protettivo nei confronti dei neuroni più vulnerabili.
Il Salidroside, principio attivo della Rhodiola rosea, svolge un ruolo fondamentale nella regolazione della risposta allo stress. Agisce sulla modulazione del sistema HPA, migliorando l’adattamento dell’organismo agli stimoli esterni e favorendo una riduzione dei livelli di cortisolo, ossido nitrico e proteine dello shock termico. Il risultato è una stabilizzazione dell’asse neuroendocrino, essenziale per ridurre la percezione soggettiva di affaticamento mentale e instabilità emotiva.
Nel complesso, Herzac si propone come un supporto fitoterapico avanzato, capace di agire con delicatezza ma efficacia sui sistemi nervosi coinvolti nei disturbi dell’umore. L’integrazione dei suoi attivi non si limita alla soppressione dei segnali alterati, ma favorisce un ritorno progressivo a un funzionamento equilibrato, restituendo coerenza ai circuiti neurofunzionali e sostenendo una sensazione di stabilità e benessere duraturi.
Herzac è un integratore alimentare, studiato per dare un supporto nel caso di disturbi dell’umore lievi o moderati come ansia lieve e difficoltà a dormire. Questi tipi di situazioni, secondo linee guida, non richiedono l’utilizzo di farmaci, ma prevedono un supporto psicologico. In questi casi può quindi essere utile un prodotto come Herzac che si propone come un coadiuvante non farmacologico per affrontare gli aspetti legati a queste problematiche.
Herzac contiene una sinergia di tre estratti vegetali: Hericium erinaceus, Scutellaria baicalensis e Rhodiola rosea. Questi ingredienti lavorano insieme per offrire un supporto mirato al tuo umore.
L’Hericium erinaceus aiuta a normalizzare i livelli di importanti neurotrasmettitori cerebrali legati all’umore, come Norepinefrina, Dopamina e Serotonina. Stimola inoltre il BDNF, un fattore cruciale per la salute del cervello.
La Scutellaria baicalensis contribuisce a ridurre le sostanze che possono alimentare l’infiammazione associata agli stati depressivi, intervenendo sui meccanismi chiave di questi disturbi.
La Rhodiola rosea, grazie al suo componente salidroside, modula le risposte del corpo allo stress, aiutando ad esempio a diminuire i livelli di cortisolo.
In sintesi, Herzac agisce per supportare l’equilibrio chimico del cervello, ridurre l’infiammazione e aiutare il corpo a gestire meglio lo stress, contribuendo al tuo benessere emotivo.
Herzac si assume in capsule. La dose consigliata è di un numero di capsule che va da 2 a 4 al giorno. È preferibile prendere le capsule insieme ai pasti. È importante non superare la dose massima giornaliera indicata. Ogni capsula contiene 610 mg di prodotto.
Non dovresti usare Herzac se sai di essere allergico o ipersensibile a uno qualsiasi dei suoi componenti. A scopo precauzionale, se sei in gravidanza o stai allattando, l’uso di questo prodotto è sconsigliato. Herzac deve essere tenuto lontano dalla portata dei bambini piccoli, in particolare quelli sotto i 3 anni. Ricorda che, essendo un integratore, Herzac è un supporto e non deve mai sostituire una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano, che sono fondamentali per il benessere generale.
In generale non ci sono incompatibilità note tra Herzac e altri farmaci o integratori. Tuttavia, è molto importante sapere che se stai già prendendo dei farmaci antidepressivi, devi consultare il tuo medico prima di iniziare a usare Herzac.
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Herzac è un integratore fitoterapico studiato per il supporto nei disturbi dell’umore di entità lieve o sub-soglia, con una formulazione che integra estratti titolati di Hericium erinaceus, Scutellaria baicalensis e Rhodiola rosea. Il razionale scientifico si basa sulla modulazione sinergica dei sistemi neurotrasmettitoriale, neuroinfiammatorio e neuroendocrino, tre assi fisiopatologici fondamentali nella genesi delle sindromi ansioso-depressive lievi.
L’Hericium erinaceus stimola la sintesi di BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor), promuovendo neuroplasticità e neurogenesi (Mori et al., 2008; Ma et al., 2023). L’erinacina, suo composto attivo, ha mostrato in modelli murini la capacità di aumentare i livelli di dopamina, noradrenalina e serotonina, normalizzando comportamenti indotti da stress cronico (Chou et al., 2020). L’effetto è dunque sia neurotrofico che immunomodulante.
La Scutellaria baicalensis, titolata in baicalina, inibisce selettivamente la MAO-A, aumentando la disponibilità di neurotrasmettitori monoaminici (Gao et al., 1999; Zhao et al., 2018). In aggiunta, esercita un effetto antinfiammatorio centrale e sistemico, riducendo l’espressione di IL-6, TNF-α e IL-1β e agendo sul pathway HMGB1/TLR4/NF-κB (Shang et al., 2011; Lim et al., 2017).
La Rhodiola rosea, infine, modula l’asse ipotalamo-ipofisi-surrene, migliorando la risposta allo stress e riducendo i livelli di CRH e cortisolo (Anghelescu et al., 2018; Panossian et al., 2010). Il salidroside, suo composto attivo, ha dimostrato anche una modulazione positiva di marcatori molecolari come JNK1, HSP e c-FOS (Li et al., 2017).
Nel loro insieme, queste evidenze documentano l’efficacia dei tre estratti nell’intervenire sui meccanismi neurobiologici associati ai disturbi dell’umore lievi e reattivi, facendo di Herzac una proposta fitoterapica adatta in ambito clinico e integrativo.
Herzac è indicato come coadiuvante non farmacologico nei disturbi dell’umore di lieve entità, nelle sindromi ansioso-depressive reattive e nelle condizioni di stress cronico o disregolazione affettiva subclinica. Le sue caratteristiche lo rendono idoneo in contesti in cui non sia ancora indicata una farmacoterapia, in linea con le linee guida che raccomandano approcci non invasivi come il “watchful waiting” e il supporto psicologico.
Il prodotto può essere utilizzato:
La posologia consigliata è di 2–4 capsule al giorno, da assumere preferibilmente ai pasti. La forma in capsule da 610 mg consente una somministrazione personalizzabile in base alla gravità del quadro clinico e alla risposta individuale.
Herzac presenta un profilo di sicurezza favorevole, è ben tollerato, non sono stati segnalati effetti collaterali, casi di sovradosaggio o interazioni significative con farmaci. È controindicato solo in caso di ipersensibilità a uno dei componenti. Pur non essendo noti effetti collaterali, si consiglia cautela in gravidanza e allattamento.
Nel complesso, Herzac si configura come uno strumento clinico utile e flessibile nella gestione delle alterazioni lievi del tono dell’umore, ben tollerato, privo di effetti indesiderati documentati e compatibile con un approccio integrato medico-psicologico.
Herzac è prodotto in Italia presso i Laboratori Aliveda S.r.l., a Crespina-Lorenzana (PI), in uno stabilimento conforme alla normativa CE (IT AIP 090 054), a garanzia della qualità e sicurezza del processo produttivo.
La formulazione contiene estratti titolati selezionati per purezza, standardizzazione e replicabilità del profilo farmacodinamico. Il prodotto è confezionato in pilloliere da 120 capsule gastroresistenti in idrossipropilmetilcellulosa, adatte anche a soggetti vegetariani e vegani. Le capsule resistono all’acidità gastrica, garantendo un rilascio ottimale degli attivi a livello intestinale.
La shelf life è di 36 mesi, garantita da un confezionamento protettivo e dalla stabilità degli estratti, se conservato in luogo fresco e asciutto, al riparo da luce e calore.
Herzac rappresenta un esempio di fitoterapia clinica evidence-based, in linea con l’approccio Aliveda che combina ricerca scientifica, qualità produttiva e sicurezza regolatoria per offrire strumenti integrativi validi nella pratica quotidiana dei professionisti della salute.
Revisione scientifica: Giulia Della Scala, Direzione Medica Laboratori Aliveda
Ultima revisione scientifica: 31 luglio 2026
